“İKİ AY ÖNCE KUMARI TAMAMEN BIRAKTIM”
“İKİ AY ÖNCE KUMARI TAMAMEN BIRAKTIM”
İki ay önce tamamen kumarı bıraktığını söyleyen 45 yaşındaki A. Derman’ın kumara yönelik servisiyle bunun başardığını söyledi.
YALNIZLIK VE ENDİŞEDEN KAÇIŞ YOLU
Kumar yaş, cinsiyet, kültür ayrımı yapmadan herkesi kıskacına alabilen bir sorun. Kumar oynayan birçok kişi tüm zararlarına rağmen neden kumar oynamaya devam ettiğine bir açıklama getiremez. En makul cevap ‘para’ gibi gözükse de aslında kumarda kazanılan para tekrar kumara yatırılmaktadır. Kumar bağımlılığı ile ilgili yapılan terapilerde ortaya çıkan genel görüş, kumarın günlük hayatta yaşanan sorunlardan, sıkıntı, endişe, yalnızlıktan kaçmak için bir araç olduğu yönünde.
KUMAR BAĞIMLILIĞI TEDAVİ PROGRAMI
1991 yılından beri topluma Hoxton’da hizmet veren Derman, Birleşik Krallık’ta Türkçe konuşan bireylere kumar bağımlılığını bırakmaya yönelik doğrudan servis veren tek kurum. Kumar bağımlılarına yönelik faaliyet gösteren Gamcare, 2010’dan beri Derman’ın kumar bağımlılığı ile ilgili hizmetini finanse ediyor.
Derman, Türk, Kürt ve Kıbrıslı Türklerin kumar alışkanlıklarını yenmeleri ve kumar oynayanların aileleri/yakınlarına destek için 6 veya 12 haftalık, haftada bir kez 50 dakikalık olarak sunulan birebir yada grup terapi programıyla bireylerin kumarla ilgili sorunlarına, bu alışkanlığın hayatlarındaki etkilerine ve bu alışkanlıkla başa çıkma yöntemlerine odaklanıyor.
Derman’ın kumarı bırakmaya yönelik programıyla terapi alan, kumarı tamamen bıraktığını ve borçlarını ödeyip para biriktirmeye başladığını söyleyen 45 yaşındaki ismini vermek istemeyen bir erkek danışan yaşadığı süreci şöyle anlattı:
“Derman’ın kumar bırakma üzerine olan bu servisi kumarı bırakmama yardımcı oldu. Bu odada konuştuklarımın burada kalacağını bildiğim için büyük bir güven içinde kendi sıkıntılarımdan bahsedebildim. Bazı insanlar arkadaşların varken konuşma terapisini ihtiyaç yok diye düşünüyorlar. Yakın arkadaşım diye düşünerek güven içinde söylediğim bazı sırlarımı başkalarından duyunca çok büyük hayal kırıklığına uğradım. Kumar bağımlılığını bırakma mücadelem o kadar kolay olmadı. Konuşma terapisine başladığımın birinci haftasında kumarı bırakınca bırakmanın korktuğum kadar zor olmadığını düşündüm. Maalesef bağımlılık tekrar geri gelip tekrar oynamaya başlayınca kendime olan güvenim sarsıldı. Ama seanslara gelmeye devam ettim. Burada kumardan uzak durabilmek için ne gibi taktikler geliştirmek gerektiğini öğrendim. Hayatımda kumar oynamayı tetikleyen durumların neler olduğunu farkettim. İki ay önce kumarı tamamen durdurmayı başardım. Hayatımda ilk defa bütün kredi kartlarımdaki borçlarımı ödeme şansı doğdu. Hatta para bile biriktirebileceğimi görünce kendime güvenimi tekrar kazandım.”
SPESİFİK GRUP TERAPİSİ
Yüzlerce kişinin kumar bağımlılığından kurtulmasına destek olan Derman’da sadece kumar oynayanlara yönelik bir terapi grubu yürütülüyor. Bu gruba katılabilmek için kişiler kendileri başvurabilir veya başkaları tarafından Derman’ın Konuşma ile Terapi servisine havale edilebilirler. Terapi Londra’da yaşamayanlar için Face time, Skype gibi video görüşmeleri ile de yapılabilir.
BU SERVİSTEN KİMLER FAYDALANABİLİR?
16 yaş ve üstü, İngiltere’de yaşayan Türk, Kürt ve Kıbrıslı Türkler bu servisten ücretsiz yararlanabilirler.
DERMAN NASIL NASIL ÇALIŞIYOR?
Konuşma ile Terapi servisi havale ve onu takip eden randevu sistemi ile işliyor.
Kumardan olumsuz bir şekilde etkilendiğinizi düşünüyorsanız ya da ailenizde kumar oynayan kişiler yüzünden problem yaşıyorsanız 020 7613 5944 numaralı telefonu arayarak Derman’la bağlantıya geçebilirsiniz. Kumar bağımlıları ve onların ailelerine Derman tarafından sunulan bu servise, kişiler kendileri başvurabildikleri gibi diğer kurum ve kuruluşlarda çalışan uzmanlar tarafından da sevk edilebilirler.
Derman’a Konuşma ile Terapi Havale Formu nu doldurup e posta ile
talkingtherapies@derman.org.uk veya Derman’ın The Basement, 66 New North Road, London N1 6TG adresine postalayarak başvurulabilirsiniz.
